多機能型事業所OHANAさまにて、笑いヨガのナマステ先生と整膚のコラボ体験にボランティアで行かせていただきました。
笑いヨガでは、呼吸法と笑いで身体を動かしてこころも身体もあたたかくなってきたところで、整膚で心身ともに緩めながらさらにあたたかくなりました。
皆さまいつもあたたかく笑顔で迎えて下さり、終始とても楽しく笑顔いっぱいの1時間30分となりました。
OHANAさま、ナマステ先生有難うございました。
次回は8月31日(土)です。